.jpg)
●
Según el INEGI, las enfermedades del corazón afectaron un
53% a hombres y un 47% a mujeres en México.
●
De acuerdo con la OMS, cuatro de cada cinco personas con
hipertensión arterial no reciben un tratamiento adecuado y afecta a uno de cada
tres adultos en todo el mundo.
La
hipertensión arterial, también conocida como presión arterial alta, es un
factor de riesgo significativo para una serie de enfermedades cardiovasculares,
incluidos accidentes cerebrovasculares, enfermedades del corazón y problemas
renales. Datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), mencionan que la
hipertensión arterial afecta a más de mil millones de personas en todo el
mundo, y esta cifra sigue en aumento.
Por su
parte, el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), detalló que
durante el periodo enero-junio de 2023, las defunciones por enfermedades del
corazón fueron la primera causa de muerte a nivel nacional, con 97,187 casos.
Según el Dr. Carlos Rafael Sierra Fernández,
médico especialista en Cardiología Clínica “a
la hipertensión arterial, a menudo, se le denomina "el asesino
silencioso", ya que
puede no presentar síntomas evidentes durante años, pero puede causar daños
graves y permanentes en los órganos internos si no se trata a tiempo. Por ello,
es fundamental fomentar hábitos saludables para controlarla y mejorar la
calidad de vida de los mexicanos”.
A pesar de
que la edad y la predisposición genética pueden incrementar la probabilidad de
padecer hipertensión arterial, ciertos factores de riesgo pueden ser controlados,
como una dieta alta en sodio, la inactividad física, el consumo excesivo de
alcohol o disminuir el estrés, además algunas personas tal vez necesiten
medicamentos para controlarla de manera eficaz y prevenir complicaciones
conexas, para lo cual es importante visitar a un médico especialista.
¿Cómo
detectar la hipertensión arterial a tiempo?
Es necesario
realizar un control que mide la fuerza de la sangre en el momento en que el
corazón bombea, lo cual se divide en dos números. El primero es la presión
sistólica que se refiere a la presión al momento de latir el corazón, y el
segundo es la presión diastólica, que hace referencia a la presión cuando el
corazón está en reposo.
De acuerdo
con el Dr. Carlos Sierra, médico
especialista en Cardiología Clínica “es
mejor realizar la medición en un ambiente tranquilo y relajado, después de
haber descansado durante al menos 5 minutos. Para tener una presión normal,
debe estar en una presión sistólica
menor a 120 y presión diastólica menor a 80. La hipertensión se diagnostica
cuando la presión sistólica se sitúa entre 130 y 139 mmHg o más, mientras que
la diastólica ronda los 80 y 89 mmHg o más”.
Para
identificarla a tiempo, las personas a partir de los 20 años deben acudir a
revisarse periódicamente y es fundamental que se sometan regularmente a
controles de presión arterial, incluso si se sienten bien. Esto permite
detectar cualquier aumento y atenderla oportunamente.
El Día
Mundial de la Hipertensión Arterial que se celebra cada 17 de mayo, tiene como
finalidad generar una mayor conciencia sobre el diagnóstico oportuno de la
presión arterial en los mexicanos y promover la prevención a través de hábitos
saludables y tener un control periódico para reducir significativamente el
riesgo de sufrir problemas cardiacos en cualquier etapa de la vida, ya que se
ha descubierto con estudios recientes que también puede haber hipertensión en
la infancia[1].
[1] Martínez, M. C. H. (2019). Hipertensión
arterial en la edad pediátrica. Universidad de Ciencias Médicas de La Habana.
Instituto de Ciencias Básicas y Preclínicas “Victoria de Girón”, Cuba.
Consultado en: https://www.redalyc.org/journal/6382/638266624003/html/
Comentarios
Publicar un comentario